Une initiation au yoga qui retrace l'histoire de cette pratique et présente différentes postures accessibles aux enfants.
Tous au lit !
Livre | Bour, Valérie. Auteur | Braques. Paris | 2016
Tatie Jambon, anticonformiste et attachante, a toujours une solution pour aider les parents à bout de nerfs à coucher leurs enfants : histoires de princesses, yoga, défilé de mouton ou hypnose, elle entraîne, en musique, les petit...
Livre | Jouanne, Elisabeth. Auteur | Bayard. Paris | 2015
Pour s'assouplir, se muscler, tenir en équilibre. Pour stimuler la concentration, l'apprentissage et l'estime de soi. Pour bien se réveiller et mieux s'endormir...
Pour se sentir bien et pour s'amuser !
Des activités pour apprendre à maîtriser ses émotions, à rester concentré et à se sentir bien au quotidien. Avec des exercices de méditation et de yoga ainsi que des conseils pour cultiver un jardin zen ou apprendre la calligraphi...
Quinze positions de yoga présentées et illustrées en pas à pas dans des cours menés par quatre dinosaures emblématiques : le T.rex curieux, le tricératops calme, le vélociraptor énergique et le ptérodactyle rêveur.
Fais du yoga avec Petit Panda et sa maman : 7...
Livre | Iryama, Satushi. Auteur | Didier. Paris | 2018
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