/5
0 avis
50 activités sans écran ! : pour être zen
Livre
Edité par Fleurus - 2021
Des activités pour apprendre à maîtriser ses émotions, à rester concentré et à se sentir bien au quotidien. Avec des exercices de méditation et de yoga ainsi que des conseils pour cultiver un jardin zen ou apprendre la calligraphie.
Voir la collection «Les P'tits débranchés»
Autres documents dans la collection «Les P'tits débranchés»